16 kundalini jagran ke fayde | कुंडलिनी जागृत कैसे होती है?

 कुछ कष्टदायक अनुभवों के बाद, मैं तबाह हो गया था और नैदानिक ​​अवसाद में गिरने के कगार पर था। यह मेरे लिए दुनिया का अंत था, इस कठिन दौर से मेरा हाथ थामने और मुझे चलने के लिए बिल्कुल भी कोई नहीं था। इस बिंदु पर, मुझे एक शुभचिंतक द्वारा कुंडलिनी ऊर्जा और कुंडलिनी जागरण लाभों से परिचित कराया गया। जैसा कि मैंने कुंडलिनी जागरण के लाभों के बारे में अधिक सीखा, मैंने लगभग आवेग में इसे एक शॉट देने का फैसला किया।


kundalini jagran ke fayde
kundalini jagran ke fayde 



ईमानदारी से, मैं अपने भीतर सुप्त ऊर्जा को चैनलाइज़ करके बाकी ब्रह्मांड से जुड़ने के विचार से चकित था। मैंने यह महसूस किए बिना कि यह आध्यात्मिक यात्रा मेरे पूरे जीवन को कैसे बदल देगी, मैं शेष ब्रह्मांड से जुड़ने की आशा करने लगा। समय के साथ, मैंने कई कुंडलिनी जागरण लाभों को प्राप्त करना शुरू कर दिया, जिनकी मुझे लालसा थी, और कुछ और। यह सिर्फ मैं ही नहीं था, बल्कि बाकी सभी लोगों से मेरा परिचय कराया गया था, जिनकी कुंडलिनी जाग्रत हुई थी। जैसे-जैसे समय बीतता गया, मैंने इन लाभों के बारे में कुछ और शोध किया और अपने निष्कर्षों को आपके लिए साझा करने का निर्णय लिया।


kundalini jagran kya hai | kundalini jagran ke fayde

कुंडलिनी ब्रह्मांड की ऊर्जा है, जो योग विज्ञान के अनुसार गर्भ में भ्रूण के निर्माण की ओर ले जाती है। धीरे-धीरे, यह ऊर्जा रीढ़ की हड्डी के आधार पर स्थानांतरित हो जाती है, केवल बच्चे के जन्म से पहले ही निष्क्रिय हो जाती है। यह तब तक वहीं रहता है जब तक कि इसे जगाया या शरीर से मुक्त नहीं किया जाता।


कुंडलिनी जागरण कुंडलिनी ऊर्जा को सक्रिय और चैनलाइज़ करने की प्रक्रिया को संदर्भित करता है। दूसरी ओर, शरीर से कुंडलिनी की रिहाई इस ऊर्जा को अपने स्रोत पर वापस लौटने को संदर्भित करती है, जो तब होता है जब किसी व्यक्ति की मृत्यु हो जाती है।


इस बिंदु पर, ऊर्जा मानव शरीर से मुक्त होती है और स्रोत पर लौट आती है, जो कि ब्रह्मांड है। तो, कुंडलिनी ऊर्जा ब्रह्मांड की निष्क्रिय आध्यात्मिक ऊर्जा है जो हम में से प्रत्येक के भीतर गहरी है। जागृत होने पर, कुंडलिनी ऊर्जा हमें हमारे उच्च स्व से जोड़ती है और हमें ब्रह्मांड की विशाल क्षमता का दोहन करने की अनुमति देती है।


कुंडलिनी जागृत कैसे होती है?

कुंडलिनी जागरण हमारे भीतर निवास करने वाले ब्रह्मांड की सुप्त ऊर्जा को फिर से जगाने की क्रमिक प्रक्रिया है। यह वह ऊर्जा है जिसके साथ हम पैदा हुए हैं, लेकिन बहुत कम लोग इसे शुरू करने और इसकी छिपी क्षमता को उजागर करने का प्रबंधन करते हैं। ऐसा करने के लिए सावधानीपूर्वक योजना और लगातार प्रयासों की आवश्यकता होती है, लेकिन एक बार जब आप कुंडलिनी को जगाने में कामयाब हो जाते हैं, तो आपके द्वारा किए गए प्रयासों से अधिक लाभ होता है।


कुंडलिनी जागरण एक क्रमिक प्रक्रिया के माध्यम से या अचानक जीवन की घटना जैसे दुर्घटना, किसी प्रिय की हानि, मृत्यु के साथ निकटता, या किसी ऐसे व्यक्ति के साथ संभोग के कारण हो सकता है जिसकी कुंडलिनी जाग्रत हो। हालांकि, यह ऊर्जा के अचानक आंदोलन के कारण शरीर कांपने और कांपने का कारण बनता है। इसलिए, अधिकांश विशेषज्ञ कुंडलिनी योग की सलाह देते हैं, जिसमें समय लगता है लेकिन यह बहुत अधिक सकारात्मक अनुभव है।


कुंडलिनी योग सांस लेने के पैटर्न, योग क्रिया या व्यायाम और मंत्रों का एक संयोजन है जो सात चक्रों के माध्यम से कुंडलिनी ऊर्जा को चैनलाइज करने में मदद करता है। योग में, 'चक्र' शरीर में ऊर्जा केंद्र हैं और उनमें से सात हैं - जड़, नाभि, सौर जाल, हृदय, कंठ, तीसरी आंख और मुकुट चक्र।


आपको इन सात चक्रों में से प्रत्येक को शुद्ध करने की आवश्यकता है, जड़ चक्र से सीधे मुकुट चक्र तक। तभी उनमें से प्रत्येक के माध्यम से कुंडलिनी ऊर्जा प्रवाहित होगी। अंत में, कुंडलिनी ऊर्जा मुकुट चक्र से गुजरती है और आपको ब्रह्मांड से जोड़ती है। आइए अब कुछ कुंडलिनी जागरण लाभों पर चर्चा करें जो मैंने व्यक्तिगत रूप से अनुभव किए हैं।


kundalini jagran ke fayde

1. आध्यात्मिक जागृति

कुंडलिनी योग इस सिद्धांत पर आधारित है कि ब्रह्मांड की ऊर्जा हमारे भीतर रहती है, जिसे कुंडलिनी कहा जाता है। इसलिए, जैसा कि आप इस यात्रा पर निकले हैं, नंबर 1 कुंडलिनी जागरण लाभ जो आप अनुभव करते हैं वह आध्यात्मिक जागरण है। यह एक आजीवन यात्रा की शुरुआत है जो आपको ब्रह्मांड और उसकी कृतियों से जोड़ती है।


2. पवित्रता की भावना

कुंडलिनी योग सात चक्रों को साफ करने और शुद्ध करने की प्रक्रिया है, और फिर कुंडलिनी ऊर्जा को रीढ़ के आधार से मुकुट चक्र के माध्यम से प्रसारित करता है। तो, प्रक्रिया शरीर में सात चक्रों की शुद्धि के साथ शुरू होती है। चूंकि इनमें से प्रत्येक चक्र विभिन्न शारीरिक और मनोवैज्ञानिक कार्यों को नियंत्रित करता है, यह मन और शरीर को शुद्ध और ठीक करने में मदद करता है।


3. कर्म ऋण से मुक्ति

हिंदू धर्म के अनुसार, शरीर का अस्तित्व समाप्त हो जाता है, लेकिन आत्मा नहीं होती - यह केवल दूसरे रूप में प्रवेश करती है और अपनी यात्रा जारी रखती है। जैसे-जैसे आत्मा शरीर बदलती है, यह कुछ 'संस्कार' या आत्मा पर बनाए गए गहरे छापों को जमा करती है, जिन्हें जारी किया जाना चाहिए। आपकी आत्मा पिछले जन्मों में आपकी आत्मा द्वारा अनुभव की गई अच्छी और बुरी घटनाओं के आधार पर इन छापों को जमा करती है।


सकारात्मक होने पर, कोई एक विलक्षण बालक के रूप में पैदा हो सकता है और नकारात्मक होने पर, कोई किशोर अपराधी बन सकता है। वास्तव में, कर्म ऋण भी कारण हो सकता है कि आप कुछ भय या अकथनीय बीमारियों का अनुभव करते हैं और इसलिए आपको उन संचित 'संस्कारों' या छापों से मुक्त होने की आवश्यकता है। आप अपनी कुंडलिनी को जागृत करके ऐसा कर सकते हैं, जो पिछले सभी छापों को साफ करती है और आपको ब्रह्मांड से जोड़ती है।


4. आप अधिक शांतिपूर्ण महसूस करते हैं

तत्काल कुंडलिनी जागरण लाभों में से एक है अपने और ब्रह्मांड के साथ शांति में रहने की भावना। हिंदू धर्म दृढ़ता से मानता है कि मानव शरीर प्रकृति के पांच तत्वों - वायु, जल, अग्नि, वायु और आकाश से बना है। कुंडलिनी योग उच्च चेतना प्राप्त करने के लिए शरीर में इन पांच तत्वों के सामंजस्य पर केंद्रित है।


5. बेहतर मेमोरी

कुंडलिनी योग का अभ्यास शुरू करने से पहले, मैं सबसे छोटी चीजों को भी याद रखने के लिए संघर्ष करता था और अनुस्मारक और अनुसूचकों द्वारा कसम खाता था। यह तब से बदल गया जब से मैंने कुंडलिनी जागरण का अनुभव किया, जिससे मेरी अवधारण और स्मरण क्षमता में सुधार हुआ। वैज्ञानिकों का दावा है कि याददाश्त में सुधार काफी हद तक मस्तिष्क में रक्त के प्रवाह में वृद्धि के कारण होता है। फिर भी, परिवर्तन ने मेरे जीवन में बहुत बड़ा बदलाव किया, और मुझे अब उन चीजों को लिखने की आवश्यकता नहीं है जो मुझे करनी हैं।


6. बेहतर आईक्यू

यदि आप वास्तव में कुंडलिनी जागरण के लाभों का आकलन करना चाहते हैं, तो कुंडलिनी योग का अभ्यास शुरू करने से पहले एक आईक्यू टेस्ट लेने का प्रयास करें और अपना स्कोर नोट करें। अपनी कुंडलिनी जगाने के बाद भी ऐसा ही करें, और आप अंतर पर चकित रह जाएंगे। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि कुंडलिनी जागरण के लाभों में विचार की स्पष्टता, बेहतर तर्क कौशल और तेज विश्लेषणात्मक कौशल शामिल हैं।


7. kundalini jagran ke fayde :- अधिक अनुकंपा बनें

मुझे अचानक शाकाहारी बनने की इच्छा हुई और मैं कई अन्य लोगों से मिला, जिन्होंने अपनी कुंडलिनी जागृत होने पर भी ऐसा ही महसूस किया था। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि कुंडलिनी ऊर्जा को सक्रिय करना हमें ब्रह्मांड और उसकी सभी रचनाओं से जोड़ता है। इसलिए, जैसे ही आप इस ऊर्जा को अपने शरीर में सक्रिय करते हैं, यह आपको तुरंत ब्रह्मांड से जोड़ती है और आपको अन्य प्राणियों के प्रति अधिक दयालु और सहनशील बनाती है।


8. मानसिक शक्तियों का विकास करें

आपने छठी इंद्रिय, टेलीपैथी, या दिव्यदृष्टि के बारे में सुना होगा और इनमें से कुछ मानसिक शक्तियों के अधिकारी होने की कामना की होगी। मनोविज्ञान इस तरह की अलौकिक क्षमताओं को विभिन्न माध्यमों से विकसित करता है - आत्म-संयम, ध्यान, और कई अन्य। यद्यपि इस ऊर्जा की ओर जाने वाले मार्ग भिन्न हो सकते हैं, स्रोत एक ही रहता है और इस स्रोत से जुड़ने का एक तरीका कुंडलिनी जागरण है।


9. गहरी विश्राम की स्थिति दर्ज करें

गहरी छूट एक अमूल्य कुंडलिनी जागरण लाभ है जिसे शब्दों में बयां नहीं किया जा सकता है। यह परम आनंद की स्थिति है - जिसे आप हमेशा के लिए चाहते हैं। वैज्ञानिक रूप से, यह रक्त परिसंचरण में सुधार और पूरे शरीर में ऑक्सीजन की आपूर्ति के कारण होता है, जो गहरी साँस लेने के व्यायाम और क्रियाओं के कारण होता है। यह सब आपके भीतर सुप्त कुंडलिनी ऊर्जा को सक्रिय करता है, जो आपको ब्रह्मांड से जोड़ती है। नतीजतन, आपका अपने मन पर पूर्ण नियंत्रण होता है और आप अपने और अपने आस-पास की हर चीज के साथ तालमेल बिठाते हैं।


10. उम्र बढ़ने को धीमा करता है

उम्र बढ़ने के संकेत जैसे झुर्रियाँ, मृत त्वचा और काले धब्बे ऑक्सीडेटिव तनाव के कारण होते हैं, जिससे सेलुलर क्षति होती है। यह प्रदूषण, तनाव, पोषण की कमी और ऑक्सीजन की अपर्याप्त आपूर्ति के कारण होता है। इसलिए, यदि आप उम्र बढ़ने के इनमें से किसी भी लक्षण का अनुभव कर रहे हैं, तो यहां कुछ ऐसा है जिसे आपको जानना आवश्यक है। प्रमुख कुंडलिनी जागरण लाभों में से एक में कोशिका क्षति की मरम्मत और उम्र बढ़ने के संकेतों का मुकाबला करना शामिल है।


11. बेचैनी को दूर करता है

धैर्य सबसे अच्छा गुण है - एक कहावत जिसे हम सभी जानते हैं, लेकिन शायद ही कभी अभ्यास करते हैं। हम में से अधिकांश आराम करने में असमर्थ हैं और आसपास की घटनाओं से बहुत प्रभावित होते हैं। चाहे आप शेयर बाजार में एक उच्च रोलर हों या एक औसत जो, आप बस बेचैनी के आगे नहीं झुक सकते। जब तक आप तनावमुक्त नहीं होते, आप सही निर्णय नहीं ले सकते जो आपके जीवन पर दीर्घकालिक प्रभाव डाल सकते हैं। जब आप अपनी कुंडलिनी को जगाते हैं, तो आप अपने विचारों के नियंत्रण में होते हैं, जिससे आपके आस-पास जो कुछ भी हो रहा है, उससे निपटना बहुत आसान हो जाता है।


12. खुद को और दूसरों को ठीक करने की क्षमता

जैसे ही आप ब्रह्मांड की ऊर्जाओं से जुड़ते हैं, आप उन ऊर्जाओं के साथ एक हो जाते हैं। समय के साथ, आप इन ऊर्जाओं को अपने शरीर के माध्यम से उनके शरीर में प्रवाहित करके दूसरों को ठीक करने में सक्षम हो जाते हैं। जैसा कि आपने अनुमान लगाया होगा, कुंडलिनी जागरण के प्रमुख लाभों में से एक ब्रह्मांड की ऊर्जाओं को टैप करने और पुनर्निर्देशित करने की क्षमता है। जितने मरहम लगाने वाले आपके सामने आए हैं, वही काम करें। वे स्रोत ऊर्जा से जुड़ते हैं और पीड़ित को ठीक करने के लिए इसे प्रसारित करते हैं।


13. फेफड़ों की क्षमता में सुधार करता है

फेफड़े की क्षमता, जिसे फुफ्फुसीय या श्वसन क्षमता के रूप में भी जाना जाता है, आपके फेफड़ों में हवा की मात्रा को संदर्भित करता है, जो एक औसत व्यक्ति के लिए लगभग 6 लीटर हवा है। हालांकि, समय के साथ यह कम हो जाता है और अंततः हृदय संबंधी स्वास्थ्य समस्याओं या अनिद्रा के रूप में प्रकट होता है। फेफड़ों की क्षमता को प्रभावित करने वाले कुछ प्रमुख कारकों में अति सक्रियता, मोटापा और उम्र बढ़ना शामिल हैं। ये सभी स्थितियां आपके ऑक्सीजन सेवन को प्रभावित करती हैं, जिसे कुंडलिनी जागृत करके उलटा किया जा सकता है। यह कुंडलिनी योग के अभ्यास का परिणाम है, जिसमें प्राणायाम और योग क्रिया या व्यायाम जैसे श्वास व्यायाम शामिल हैं।


14. बेहतर यौन शक्ति

स्वस्थ मन और शरीर से ही यौन सुख का अनुभव किया जा सकता है। जैसे कुंडलिनी योग शरीर से नकारात्मकता को दूर करता है और उसे पोषण देता है, वैसे ही आपकी सेक्स लाइफ में धीरे-धीरे सुधार होता है। यह साँस लेने के व्यायाम का परिणाम है जो मन और शरीर को आराम देता है। नतीजतन, आप अपनी कुंडलिनी के जागरण से पहले की तुलना में अधिक आनंद का अनुभव करना शुरू कर देते हैं। कुंडलिनी जागरण के अन्य लाभों में बेहतर शक्ति, स्वस्थ यौन भूख और यौन ऊर्जा को अधिक कुशलता से प्रसारित करने की क्षमता शामिल है। नतीजतन, आप अनुभव करेंगे कि यह धीरे-धीरे आपके यौन जीवन को अधिक सार्थक और पूर्ण अनुभव में बदल देता है।


15. चुंबकत्व

कुंडलिनी जागरण के सबसे आश्चर्यजनक लाभों में से एक यह है कि आप चुंबकीय बन जाते हैं और अपने जीवन में सही लोगों या चीजों को आकर्षित करना शुरू कर देते हैं। आप सही साथी को आकर्षित करते हैं, सही निर्णय लेते हैं, और अधिक पूर्ण जीवन जीना शुरू करते हैं। जैसे परमाणु एक-दूसरे की ओर आकर्षित होते हैं, वैसे ही लोग और चीजें समान ऊर्जा वाले होते हैं। जैसे ही आपकी कुंडलिनी जागती है और आप सकारात्मक ऊर्जा का संचार करते हैं, आप अपने जीवन में सभी अच्छाइयों को आकर्षित करते हैं।


16. आपको परमात्मा से जोड़ता है

प्राचीन काल से ही प्राचीन ऋषि-मुनियों ने ब्रह्मांड से जुड़ने के लिए कुंडलिनी योग का अभ्यास किया है। हिंदू धर्म दृढ़ता से मानता है कि ब्रह्मांड सर्वशक्तिमान द्वारा बनाया गया है और भगवान से जुड़ने का एक तरीका कुंडलिनी जागरण है।

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