Top 16 dant dard ka gharelu upay - home remedies for teeth

 दांत दर्द आमतौर पर तेज या शूटिंग दर्द के रूप में प्रकट होता है, जो इतना गंभीर हो सकता है कि यह किसी व्यक्ति को खाने, सोने या आराम से आराम करने की अनुमति नहीं देता है। दांत दर्द के लिए कुछ सामान्य घरेलू उपचार नीचे दिए गए हैं:


dant dard ka gharelu upay


  • आइस पैक: दांत दर्द को कम करने की यह सबसे आसान तकनीक है। बर्फ क्षेत्र को सुन्न कर सकता है और आमतौर पर प्रभावित दांत के पास रखने पर व्यक्ति को आराम मिलता है।

  • खारे पानी से गरारे करें: एक कप पानी गर्म करें और उसमें एक चम्मच नमक घोलें। गुनगुने तरल को मुंह में दो बार घुमाएं। यदि आवश्यक हो तो दोहराएं। यह एक प्राकृतिक कीटाणुनाशक है। यह आपके दांतों में सूजन, साफ संक्रमण, साथ ही ढीले खाद्य कणों को ठीक कर सकता है

  • हाइड्रोजन पेरोक्साइड कुल्ला: नमक के पानी से कुल्ला करने की तरह, हाइड्रोजन पेरोक्साइड बैक्टीरिया को मारता है और सूजन और दर्द को कम करने में मदद करता है। इस उपाय का सबसे अच्छा उपयोग संक्रमण के कारण रक्तस्राव मसूड़ों या दांत दर्द को ठीक करने के लिए किया जाता है। इस उपाय का उपयोग करने के लिए, 3% हाइड्रोजन पेरोक्साइड और पानी को बराबर भागों में मिलाएं, और घोल को 30 सेकंड के लिए अपने मुंह में घुमाएं और फिर इसे बाहर थूक दें।

dant dard ka gharelu upay
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  • pain dant dard ka gharelu upay :- लौंग: ये दांत दर्द का सदियों पुराना उपाय है। लौंग के तेल की कुछ बूंदों को निकालकर प्रभावित जगह पर मलें। लौंग के तेल में यूजेनॉल होता है, जो एक प्राकृतिक एंटीसेप्टिक है।

  • टीबैग्स: टीबैग्स में मौजूद टैनिन दांत दर्द से कुछ जरूरी राहत दिला सकते हैं। दर्द कम होने तक कुछ मिनट के लिए प्रभावित दांत के खिलाफ एक गीला, थोड़ा गर्म टी बैग रखें। पेपरमिंट टी जैसे टीबैग्स में मेन्थॉल होता है, जिसमें सुन्न करने वाले गुण होते हैं जिनका उपयोग दर्द को शांत और सुन्न करने के लिए किया जा सकता है।

  • तेल: चाय के पेड़, अजवायन के फूल और पुदीना जैसे तेल दर्द और सुन्नता को कम करने में मदद कर सकते हैं। टी ट्री ऑयल में संक्रमण को दूर रखने के लिए जीवाणुरोधी और एंटीबायोटिक गुण होते हैं। दांत दर्द को कम करने में मदद के लिए पेपरमिंट ऑयल का इस्तेमाल अपने आप भी किया जा सकता है। माना जाता है कि अजवायन के तेल में जीवाणुरोधी और साथ ही एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं, जो दांत दर्द से राहत दिला सकते हैं। दर्द वाली जगह पर कुछ बूंदों को लगाने के लिए रुई की कली का इस्तेमाल करें और इसे थोड़ी देर के लिए वहीं छोड़ दें ताकि तेल काम कर सके।

  • हींग: नींबू के रस या तेल के साथ हींग आम उपचारों में से एक है। हींग के मसाले में आधा चम्मच गर्म नींबू का रस या नींबू का तेल मिलाएं और दर्द के कम होने तक हर 20 मिनट में 1 घंटे के लिए प्रभावित दांत पर लगाएं।

  • लहसुन: लहसुन के बहुत सारे औषधीय लाभ हैं और कुछ सदियों से इसका उपयोग किया जा रहा है। जब कुचला जाता है, तो लहसुन एक प्राकृतिक जीवाणुरोधी एजेंट एलिसिन छोड़ता है, जो हानिकारक, प्लाक पैदा करने वाले बैक्टीरिया को मार सकता है और दर्द से राहत प्रदान कर सकता है। दर्द और सूजन से राहत पाने के लिए कच्चे लहसुन का एक टुकड़ा चबाएं या कुचल, कच्चे लहसुन को प्रभावित जगह पर लगाएं।

  • ताजा अदरक: एक इंच ताजा अदरक को धोकर छील लें और प्रभावित जगह पर धीरे-धीरे चबाना शुरू करें, जिससे अदरक का रस निकल जाए। इसे एक या दो घंटे तक रखने से दर्द और सूजन को कम करने में मदद मिल सकती है।

  • प्याज: ये दांतों के दर्द के खिलाफ अत्यधिक प्रभावी माने जाते हैं। बस प्याज का एक टुकड़ा काट लें और इसे दांतों के बीच रखें और धीरे से चबाएं। प्याज में एंटीमाइक्रोबियल गुण तुरंत काम करने लगेंगे। यह दांत के आसपास सूजन को कम करने में भी मदद करता है।

  • वेनिला अर्क: वेनिला अर्क में अल्कोहल होता है, जो कीटाणुओं को मारने और प्रभावित दांत के आसपास के क्षेत्र को सुन्न करने में मदद करता है। एक कॉटन बॉल पर वेनिला एक्सट्रेक्ट लगाएं और दर्द वाली जगह पर थोड़ी देर के लिए रखें ताकि दर्द से अस्थायी राहत मिल सके।

  • हल्दी: हल्दी अपने उपचार गुणों के लिए जानी जाती है। यह विरोधी भड़काऊ और जीवाणुरोधी है। हल्दी पाउडर को थोड़े से पानी में मिलाकर पेस्ट बना लें और इसे प्रभावित जगह पर लगाएं। इसे पानी की जगह थोड़े से शहद के साथ मिलाकर दर्द वाले दांत पर भी लगाया जा सकता है।

  • नींबू: ये विटामिन सी से भरपूर होते हैं, जो दांतों के लिए बहुत अच्छा होता है। बस नींबू का एक टुकड़ा काट लें और इसे अपने दांतों के बीच समस्या क्षेत्र के पास रखें। रस को अच्छे से चूसें। यदि आवश्यक हो तो एक नए पच्चर के साथ बदलें।

  • प्रोपोलिस: प्रोपोलिस कैप्सूल सर्दी को दूर करने में मदद करते हैं, और इनका उपयोग दांतों के दर्द को कम करने में भी किया जा सकता है। पाउडर को छोड़ने के लिए एक कैप्सूल को पूर्ववत करें और इसे कुछ गर्म पानी में मिलाएं और इसे माउथवॉश के रूप में उपयोग करें। प्रोपोलिस एक जीवाणुरोधी के रूप में जाना जाता है और यह किसी भी मसूड़े की समस्या के इलाज के लिए उपयोगी हो सकता है जो दांत दर्द में योगदान दे सकता है।

  • अमरूद की पत्ती: इनमें रोगाणुरोधी गुण होते हैं जो सूजन और दर्द को कम करते हैं। अमरूद के ताजे पत्तों को धोया जा सकता है और सीधे चबाया जा सकता है या माउथवॉश के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।

  • व्हीटग्रास: व्हीटग्रास जूस को माउथवॉश के रूप में इस्तेमाल करने से सूजन और संक्रमण कम हो सकता है। माना जाता है कि व्हीटग्रास में कई अन्य गुण होते हैं जो इसे दांतों के दर्द के प्राकृतिक उपचार का हिस्सा बनाते हैं।

इन सबसे बढ़कर, दिन में दो बार ब्रश करके, कुछ भी खाने के बाद मुंह को धोकर और नियमित रूप से फ्लॉसिंग और माउथवॉश से कुल्ला करके दांतों की अच्छी स्वच्छता बनाए रखें। यदि आपके दांत संवेदनशील हैं, तो संवेदनशीलता के लिए बने टूथपेस्ट पर स्विच करने का प्रयास करें। यदि घरेलू उपचार मदद नहीं करते हैं या दर्द बढ़ जाता है, तो उचित प्रबंधन के लिए दंत चिकित्सक से मिलें।


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